Meditación en Sabiduría y Compasión – 17 y 18 de enero

Loto-meditacion

Te invitamos a un fin de semana de meditación con el Venerable Lama Rinchen Gyaltsen para empezar el año nuevo de una forma muy especial. Este retiro está basado en los Siete puntos de Adiestramiento Mental, la enseñanza más popular del antiguo Tíbet para armonizar el corazón y la mente. Consiste de una serie de claves y técnicas para ayudarnos a sobrellevar las dificultades que nos encontramos en nuestra vida diaria y aprovecharlas como combustible para el desarrollo espiritual.

 

Los 7 puntos a tratar:

  1. Las contemplaciones preparatorias
  2. La meditación en compasión y en sabiduría
  3. Como transformar malas circunstancias en desarrollo espiritual
  4. Resumen de las prácticas para toda la vida
  5. Cómo evaluar nuestro progreso
  6. La conducta propicia
  7. Consejos para cultivar la práctica

 

Loyong, pertenece a la tradición de enseñanzas esenciales del budismo tibetano. Consiste en una serie de instrucciones crípticas organizadas en siete puntos comprendiendo una práctica espiritual integral. Los Siete Puntos de Adiestramiento son una guía práctica para desarrollar ecuanimidad, inteligencia y compasión en medio de la turbulencia de la vida cotidiana. Introducida en Tíbet en el siglo X, como una enseñanza oral por Atisha. Posteriormente, fue ampliada en 57 temas de práctica por Gueshe Chekawa (Tibet, 1112-1176), formando un conjunto de antídotos hábiles para trabajar hábitos mentales burdos y sutiles, que provienen de la ignorancia y que causan tanto sufrimiento. A través de su práctica nos comprometemos a conectarnos con el mundo, de un modo incondicionalmente positivo, aprovechando toda oportunidad para el desarrollo espiritual y transmutando situaciones desfavorables en combustible.

 

Lama Rinchen, maestro residente del Centro Internacional de Enseñanzas Budistas en Pedreguer, Alicante http://www.meditacionbudista.org/

 

HORARIO:

Sábado 17: 

10:30 a 13:30 – Primera sesión

15:00 a 18:00 – Segunda sesión

Domingo 18: 

10:00 a 13:30 – Tercera sesión

 

El curso se realizará en nuestros centro:

Sakya Gephel Ling

C/ Trafalgar, 50 2º2ª

08010 – Barcelona

 

Para más información contactar con secretaría: sakyagephelling@gmail.com

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Acerca de Sakya Gephel Ling

Sakya Gephel Ling es un Centro de Estudios del linaje Sakya del Budismo Tibetano ubicado en Barcelona. Ver todas las entradas de Sakya Gephel Ling

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